Суббота, 20.04.2024, 03:54
Приветствую Вас Гость

StreetBall and BasketBall



В данном материале состоит курс из 33 упражнений,которые помогут вам улучшить свой бросок.













9 способов повысить результативность бросков, не меняя их структуры

Честно говоря, вносить изменения в механику броска в ходе сезона не лучшая идея, хотя бы потому, что это влечет за собой снижение результативности. Что можно сделать, чтобы этого не случилось? Приведу несколько проверенных практикой рекомендаций.












Shooting Programm

Программа для тренировки бросков