Пятница, 19.04.2024, 15:37
Приветствую Вас Гость
КонтратакаКонтратака - это наиболее зрелищное и быстрое
использование всех возможностей для достижения результата. Смешанная защитаСмешанная защита не раз приносила удачу сборной СССР и
команде ЦСКА. Выбор защиты всегда был обусловлен особенностями
соперника и нашими возможностями. Защита прессингомПрессинг - это самый активный вид защиты, постоянное
давление на соперника. Он может быть личным или зонным, может начинаться
с момента вбрасывания соперником: по всей площадке, на 3/4 ее, на своей
половине, т.е. на 1/2 площадки. А.Я. Гомельский. Зонная защитаСмысл этой защиты состоит в том, что игроки отвечают
за определенный участок поля, в соответствии с позицией мяча и
построением нападающей команды. А.Я. Гомельский о стратегии и тактикеСтратегия - основная теоретическая направленность
всей работы команды, определяющая средства и методы подготовки к главным
соревнованиям. Четырехлетний план подготовки сборной СССР к Олимпиаде в
Сеуле - стратегия команды в 1985-1988 гг. Стратегия предусматривает
также управление командой во время соревнований. Защита против игрока с мячомНеобходимо отработать правильное положение тела в
баскетбольной стойке: центр тяжести распределен равномерно на обе ноги,
но не на полной ступне, а на носках, с "заряженной" (готовой к любому
движению) стопой, колени - чуть согнуты, ноги чуть шире плеч. Стойка
боксерская - как у великого Майкла Джордана. А.Я. Гомельский об игре в защитеЯ считаю, что защита является главной заботой тренера:
во-первых, потому что от ее крепости во многом зависит победа команды,
во-вторых, потому что от защиты, как от печки, начинается нападение,
в-третьих, потому что сами игроки никогда над элементами защиты не
работают, и наконец, потому что зрители, как правило, ее не видят, даже
журналисты ее часто недооценивают.
|
streetball.clan.su © 2024 |