Пятница, 26.04.2024, 01:07
Приветствую Вас Гость

StreetBall and BasketBall

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 16
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Видео | Просмотров: 726 | Добавил: DipStar | Дата: 11.09.2010 | Комментарии (0)

Видео | Просмотров: 710 | Добавил: DipStar | Дата: 11.09.2010 | Комментарии (0)

Коби Брайнт забивает через Яо Миня

Видео | Просмотров: 670 | Добавил: DipStar | Дата: 11.09.2010 | Комментарии (0)

Борьба за отскок в нападении

Многое из того, что применимо для борьбы за отскок в защите, годится и для нападения.
Поскольку защитник обычно располагается между нападающим и корзиной, нападающий должен использовать финты, чтобы обмануть защитника.
Тренировка | Просмотров: 724 | Добавил: DipStar | Дата: 04.08.2010 | Комментарии (0)

1.   Хотя на игрока с мячом и надо оказывать максимальное давление, при этом следует быть очень осторожным, чтобы не упустить его при попытках отбора мяча.
2.   Сохраняй равновесие и не позволяй   дриблеру.....
Тренировка | Просмотров: 915 | Добавил: DipStar | Дата: 04.08.2010 | Комментарии (0)

Разновидности бега в баскетболе

Разновидности бега в баскетболе

Бег является главным средством передвижения в игре. Он заметно отличается от бега легкоатлета. Игрок должен уметь в пределах площадки выполнять ускорения из различных стартовых положений, в любом направлении, лицом или спиной вперед, быстро изменять направление и скорость бега.

Бег в баскетболе имеет две разновидности: лицом и спиной вперед.
Бег лицом вперед наиболее часто применяется при маневрировании игрока на площадке и освобождении от опеки соперника. Существует два его варианта: специфический бег баскетболиста и легкоатлетический бег (рывок).

Тренировка | Просмотров: 4571 | Добавил: DipStar | Дата: 01.08.2010 | Комментарии (0)

Повороты в баскетболе

Повороты в баскетболе

Повороты предназначены для маневрирования нападающего, стоя на месте, с целью ухода от защитника или укрывания мяча от выбивания. Они выполняются без мяча или с мячом, на месте и в движении. Существует два способа поворотов на месте: вперед и назад, название способа поворота зависит от направления движения плеча, одноименного с выполняющей переступание ногой: если движение (переступание) выполняется в сторону опорной ноги, то это — поворот вперед, соответственно при движении (переступании) в противоположном направлении — поворот назад.

Тренировка | Просмотров: 3477 | Добавил: DipStar | Дата: 01.08.2010 | Комментарии (1)

Остановки в баскетболе

Остановки в баскетболе

Остановки относятся к приемам передвижения в нападении и позволяют баскетболисту своевременно прекратить движение, благодаря чему освободиться от опеки соперника, получить позиционное преимущество для дальнейших атакующих действий. В игре применяют остановки двух разновидностей: двумя шагами и прыжком.

Тренировка | Просмотров: 13081 | Добавил: DipStar | Дата: 01.08.2010 | Комментарии (0)

Выбивание мяча из рук соперника в баскетболе

Выбивание мяча из рук соперника

Выбивание мяча — один из наиболее часто используемых приемов при игре в защите, позволяющий с большой эффективностью овладеть мячом. Особую значимость данный прием приобрел в современном баскетболе в связи с новой трактовкой отдельных пунктов правил игры, допускающих при выполнении выбивания мяча контакт с рукой нападающего. Выбивание мяча в игре выполняют из рук соперника или при ведении мяча.

Тренировка | Просмотров: 3777 | Добавил: DipStar | Дата: 09.07.2010 | Комментарии (0)

Передача мяча в баскетболе


Передача мяча в баскетболе

Передача мяча в баскетболе - прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки. Умение правильно и точно передать мяч - основа четкого, целенаправленного взаимодействия баскетболистов в игре. Существует много различных способов передач мяча. Применяют их в зависимости от той или иной игровой ситуации, расстояния, на которое нужно послать мяч, расположения или направления движения партнера, характера и способов противодействия соперников.

Периферическое зрение, быстрота движения рук, точный расчет и тактическое мышление - вот те качества, которые характеризуют баскетболистов, умеющих безошибочно передавать мяч.

Тренировка | Просмотров: 6217 | Добавил: DipStar | Дата: 09.07.2010 | Комментарии (0)

1-10 11-16