Многое из того, что применимо для борьбы за отскок в защите, годится и
для нападения.
Поскольку защитник обычно располагается между
нападающим и корзиной, нападающий должен использовать финты, чтобы
обмануть защитника.
Нападающий должен избегать фолов при попытках
обойти защитника. Он должен постоянно удерживать руки на высоте плеч.
Отмечено, что нападающие склонны чаще толкаться, если не удерживают
руки вверху. Когда руки подняты, толчки используются не в такой
степени. Нападающие могут использовать откидку, когда их позиция не
позволяет им добить мяч или овладеть им. Они должны учиться
использовать для добивания кисти и пальцы, а не бить по мячу ладонью.
При этом ладони должны быть повернуты к корзине.
Я хочу, чтобы все
мои игроки, которым часто приходится участвовать в добивании мяча, в
тренировках развивали силу мышц кистей и пальцев в той же степени, что и
прыгучесть.
Многие отличные прыгуны так и не становятся сильными в
подборе, в то время как средние прыгуны добиваются в этом отличных
результатов. Причиной обычно бывает необходимость рассчитывать свои
действия, а хорошие прыгуны часто полагаются лишь на свои природные
прыжковые способности. Нападающий должен быть всегда готов прыгнуть
второй и третий раз. Я видел, как часто мяч попадал в корзину при
добивании просто потому, что нападающие после броска не
останавливались, а продолжали прыгать под корзиной до тех пор, пока не
добивались успеха.
Как и защитники, нападающие должны быть нацелены
на мяч. Они должны стараться коснуться мяча за мгновение до достижения
высшей точки прыжка и полного выпрямления локтя и кисти.
Мне
нравятся игроки, которые любят играть на подборе, особенно те, кто
получает удовольствие от борьбы под своим щитом. Они заслуживают
признания и похвалы. В личной беседе я часто хвалю своих снайперов, но
редко это делаю публично. Что касается лучших в подборе игроков,
разыгрывающих и защитников, они постоянно получают мое публичное
признание. Снайперы много получают его и без моей помощи, а вот об
игроках, хорошо проявивших себя в подборе, при розыгрыше мяча и в игре в
защите, могут и позабыть.
|
